女人从五十岁就算正式进入老年了吗？

我是1965年出生的人，今年57岁。我敢肯定的是我的衰老就是从50岁那年正式开始的。

我清楚地记得，从那一年开始，我的月经开始不规律了。动辄两三个月来一次，要不就是，一个月来个两三次，来一次要持续10天半个月的淋漓不尽的那种。最开始我还以为是得了什么妇科病呢？结果彩超检查啥事没有？

紧接着就出现了出汗，烦躁，易怒，失眠等等这些更年期的症状。

从那年开始我就有点慌了，我知道该来的总会来的，衰老将至了。

以下是我总结的，从那一年开始，身体出现的各个衰老的迹象。

1.首先是睡眠不好了。

以前我是属于那种倒头就睡的。就是说前一秒还在跟老公聊天，后一秒我可能就睡着了那种。就是说任凭外面狂风暴雨，电闪雷鸣的我是雷打不动的，只管睡我的觉愣是听不见。

可是从那一年开始不行了。感觉突然睡眠很浅，以前我老公打呼噜，我是绝对听不见的。那时不行了，有一点声音我都会醒的，也是从那一年开始，我开始吃安眠药了。后来朋友说安眠药不能吃太多了。我就选择吃一点西药，比如说谷维素啊，还有维生素B1呀再加上点刺五加片，我觉得这几种药吃起来治疗失眠和更年期综合症，效果还是不错的。

2.记忆力明显下降了。

我是妇科医生。在这之前我助理特别佩服我。他说我的记忆力比她好多了，我也是这么认为的，就是说我的复诊病人，不能说百分百吧，大多数我都会记得她上一次来看什么病。

可是从那以后不行了，可能前一天来看的病人，我都记不住她得的什么病了。都要翻一翻她的病历本才能知道哦，原来她是来看这个的呀。

生活中的记忆力减退的明显表现就更多了。我老公如果在家，我就不那么紧张，因为我如果门钥匙落在家里了，有他在家呀，如果他要出门，那我就麻烦了，那个液化气的阀门呀，还有那个门锁呀，不知道要反反复复看几遍的。

那个门锁好了之后，有时都下楼了还要再返回来，再多拽两下子的，总感觉没锁好一样。

你说这记忆力下降得也太厉害了吧。就说写头条吧，现在可是要想写什么素材了，或者说突然来灵感了，我是肯定立马记到我的一个小本本上的，要不然转头就忘了，真是这样的。

3.抵抗力明显不如以前了。

我以前就是如果有个头疼感冒的，绝对不用吃药的，多喝点儿热水真的就能挺过去的。

可是那一年我不知不觉地得了面瘫，又做理疗又针灸的，我记得特别清楚，我一共针灸针了888针。

面瘫刚刚好一个月，我记得很清楚就过年了，结果在即将回家的前一天，我发现了后背针扎一样的疼痛，结果一看我又得了带状疱疹了。唉！这些病都是免疫力低下造成的，都与衰老绝对有关。

4.不明原因的出现后背疼痛。

最开始我真的没有在意，就是说它是晚上疼得厉害，早晨起来活动活动它就好了很多。

我自认为就是晚上睡觉睡得压的导致的后背疼痛。后来随着疼痛的越来越重，我有点儿怕了开始做检查的了。因为同事他们都怕我得了肺癌。肺癌不就是后背疼吗？结果给我吓的呀，赶紧做了什么CT呀，核磁共振啊，一通检查啥事没有？

那怎么办呢？还疼啊，我就去找中医科。医生说我就是湿气重引起的。我一想啊，我一个北方人到南方待了那么久，湿气重肯定是这样的，日积月累的就会重嘛，对不对？

医生说不碍事，吃点中药去去湿就好了，那我就放心了，医生都这么说的，我还怕啥呢？

所以那段时间我一休息就去医院拿中药。不瞒你们说，那真的是用编织袋子往家扛啊，一下扛一大袋子。

那个时候我们是住在宿舍楼，我住在最顶楼的6楼。半年让我整的整个宿舍楼都是中满楼飘药啊。

可是我也没办法呀，大家只是跟着闻闻味儿，我还要喝呢，对不对？大半年过去了，苦药没少喝，疼痛还在继续着。

我又去看疼痛科了。医生说我得了筋膜炎了，我就开始做那种三棱针扎到肉里的分离切割那种叫小针刀。哎呀，也做了好多次呀，最后有也没好。

后期我放弃了，我知道了，这应该就是老了的具体表现，就是老了更年期症状的其中一种，现在好了，基本上不疼了。

5.胃出问题了。

我以前这个胃呀就像铁打的一样，什么生冷硬啊，啥都往嘴里吃，啥事没有，就像我们东北人就愿意吃生的，什么生黄瓜呀，生茄子呀，这些都没有问题。

可是我从那一年开始，在这个胃疼怎么吃药都不好的情况下，我决定去做胃镜检查了。结果真的是胃出了问题了，长了好多息肉。我彻底服了，这人老了，这器官啊衰老的也太快了。

6.腱鞘炎。

突然有一天，我的左手的大拇指头就是活动受限了还嘎嘣响那种。后来是我们外科医生给我做了一个腱鞘炎手术才治好了。

7.漏尿。

我出现了一个最难以启齿的病，那就是漏尿。尽管说它不是一个什么大的毛病，但是这个事足以让我一向重视卫生的人所不能接受的。

恨不能每一天要换无数次内裤才好。记得有一天一个患者来咨询我，说她现在50多岁的她漏尿了，问我怎么治？唉！能怎么治呀？我想说啊，我自己都是这种情况啊，只不过我难以启齿罢了，看到没？人老了该有多么可怕。

8.性冷淡。

也我是特别讨厌我老公跟我腻歪夫妻生活的这个事了，我怎么那么烦呢？老公说我压根就不是个女人了，不像以前那么爱他了。唉！现在我也没办法呀，反正是就是人老了，雌激素下降之后没有一丁点儿的性欲了。我现在除了在这方面，跟我老公要经常反复地闹别扭之外，其他的我真的都能想得开，但是对于这件事我实在是没有办法了，因为我们实在是没有办法去应酬他了。感觉阴道干涩疼痛没有分泌物，你说还哪有心情去跟他扯这个没用的事儿啊。记得有一天因为这个事，我俩又闹别扭了，后来我说，实在不行咱俩离婚去吧。唉！太难了。

9.头发变白了。

年轻的时候一向引以为傲的，乌黑程亮的头发，现在变成了年轻人时尚的奶奶灰了。因为我在上班，没有办法，我只能一两个月就得染发一次的。我也没法去管，他它染发膏有毒没毒的了，没办法呀，如果不染的话，我估计那就出不了大门了。这白头发也是我不能接受的，人如果头发白了，一下子人的精神面貌就下去了。

10.牙齿脱落。

光种植牙我都花了好几万了。唉！这老了不但人要受罪，钱也受不了。

11.腰腿疼了。

我现在是大夏天的我依然带着护腰带上班，因为我怕呀，我怕像上次那样就上了个卫生间，结果一抬屁股腰就不能动弹了，那你说就这人还能不吃不喝不拉不尿吗？你说咋整？那次是在家躺了两三天，然后又是护腰带又做理疗的，终于把这个腰弄得差不多了。

左腿膝盖那个地方已经疼了好多年了，我现在开始吃氨糖了，就是氨基葡萄糖酸钙，哎！只能吃这个药了，还能咋办？现在就这个腰和这个腿根本就不能跑步，也不能站着，人家说站着说话不腰疼，可我不行啊，我是站着说话也腰疼啊。

还有这个手指头和脚后跟。两三年前吧，我就开始出现的手指麻木僵硬，就是大家说的叫晨僵痛。这些以前只是听到过这个名词，现在都自己亲自感受到了。

脚后跟不敢落地，一落地就疼，后来就一瘸一拐一蹦一跳的活动活动，它才能稍微好一点。

但是这个手指麻木和这个脚后跟疼呢，我问我的外科朋友了，他说没事，这些都是自限性疾病，什么意思呢？就是说不用治疗也能好的病，不用理它的。

那既然会好，我还管它干啥，我闲的慌，所以我现在也不管它了，它麻就麻，木就木，就那样了，反正就是老了哪个零件不中用了呗。

12.视力下降了。

以前躺在被窝里看手机，半宿半宿的看小说都没事。现在你再看，就说玩头条吧，要是连续玩个一两个小时那就麻烦了，看东西眼睛就模糊了，然后眼睛干涩。

就因为这个眼睛干涩，我还去看了眼科呢，我怕得干眼症了，眼科医生说要少用眼，多休息，多往远处看。还开了一些眼药水回来用。那你说，咱现在好像也离不开头条了似的，哪能一天不看呢？

13.怕冷了。

以前我是超级愿意穿连衣裙的。但是从那时候开始，逐渐逐渐的就不能穿了。因为腿疼，白天穿的是美美的，但是晚上回去睡觉，整夜整夜的腿酸溜溜的疼得睡不着觉。我已经好多年没穿连衣裙了，都是穿着长衣长裤的，因为特别特别怕冷，今年更严重了，今年凉鞋都不敢穿，因为一凉着了就觉得肚子发胀。

14.身材走形了。

50岁之后由于人的性激素的变化，内分泌失调，导致的身体脂肪的重新分配。你发现没？即使跟咱同样体重同样身高的年轻人在一起比较，咱就是变得老态龙钟了。大多数都是变得虎背熊腰的，特别难看。还难减肥，年轻人可能减个10斤8斤，只要管住嘴迈开腿，一个月两个月的估计就差不多了。可是到了这个年龄段之后，那真的就麻烦了，我这半年才减了两三斤，整天又是跳舞又是做操的，还这不敢吃那不敢喝的控制饮食，简直把我折磨的要死了。

写到最后，说白了，人变老了之后其实挺可怕的。你看头发白了，牙齿掉了，眼袋有了，皮肤粗糙了，身材变形了，还有那些器官上的疼痛呢，不是这疼就是那疼的，你说可怕不？

但是，我想说，尽管如此，器官上的衰老是人类无法抗拒的，可是心态是由我们自己去主宰的，我们要做生活的强者，坦然的接受，勇敢的面对，优雅的老去。