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什么是真正的放下?

这可能会是我们人生最重要的问题,放下那些羁绊我们人生成长的情绪,需要不断地练习。
  • 不懂爱的郭不懂爱的郭
  • 2023-12-29
  • 7
  • 共16人回复
点点77261
「点点77261 」发表看法
2023-12-30

放下,谈何容易!所谓放下了,也只是表面上放下了,却一直揣在心里,也许时光会渐渐淡漠一切,到那时才能够真正的放下,也就释怀了,可是也还是免不了,偶尔会想起,还是个“才下眉头,却上心头”,试着放下,让一切随风而去,你会发现,放下也挺好的,起码心不再那么累呢

一柱一弦
「一柱一弦 」发表看法
2024-01-02

“互删了吧”,我沉默无语。

我没有删他的微信,两年多了,他静静的住在我微信的联系人那儿,但我知道,此生,将再无交葛。

也曾相知相爱相守,也曾试图修成正果,不容置疑,那是真爱,如同我们看得太多的感人爱情故事,许多情节都能对号入座。

有一天,因为工作,他去了远方,是的,好远的北方,而且是长期的留在那儿了,他是对的,那里有他广阔的发展空间,前途一片光明,不到二十七岁,就已经是最年轻的项目经理了。

他要我随他一起去陌生的城市,我不敢,什么感觉?我说不上来,我可能比较理性,不敢把一生交付给他,我需要工作,不是他养不养得起我的问题,我不想做什么家庭主妇。

慢慢的,关系不知不觉就疏离了,直到后来,好久都没有打招呼了,我也只好习惯了没有他的存在。

我不认为我是个薄情的人,要我不顾一切的跟一个男人走,抛弃所有,离开自己熟悉的环境,我还是不够胆的。

婚姻和恋爱是两回事,远嫁有点赌博的意味,我想我是怕输不起。

时间会痊愈一切,这话是对极了的,如今,虽然会时常想起他来,心境,却是平静的,没有想去看他的冲动,以前曾有个无数次。

不想明知缘尽情未了却还要纠缠的故事,发生在我身上,我要及时抽身,他注定只是我生命里的过客,只希望他过得很好。

这算不算真的放下了呢?

丈二说电影
「丈二说电影 」发表看法
2024-01-07

真正的放下,是在别人骂你的时候,你不再骂回去,你轻轻的笑笑;

真正的放下,是本来你该伤心难过痛哭的时候,你却轻轻的摇摇头,自嘲一笑;

真正的放下,是别人对你冷嘲热讽的时候,你还面带微笑,不愠不火。

真正的放下,是别人暴跳如雷,你沉着冷静,风淡云轻;

真正的放下,是别人借钱,你自己不想借,坦然地说,我借不了。

真正的放下,是周围的人都跟风一边倒的情绪激昂对某件事批判,你能冷静站到一边,不人云亦云。

真正的放下,别人山珍海味,豪宅豪车,你清茶淡饭,依然幸福感满满。

真正的放下,是生活再苦再累,依然能苦中作乐,坚持自己生活方式。

真正的放下,是走自己的路,让别人说去吧的明智。

月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,世事无常,保持一颗平淡如水的心,过一种自我作主的生活,不争名不争利,只希望家人安好,朋友安好,一身正能量,不低微,不居高,那就是一种——放下。

二月的栗子
「二月的栗子 」发表看法
2023-12-30

有一次我去寺院拜佛,在一间殿內对着佛像合掌、然后跪下正准备磕头时,殿內的一位和尚对我大声说道:把你的背包先放下再拜佛,这样背着不累吗?

但却怎么也没想过将包拿下放到一旁,也说不出为什么我尽然连这么简单的道理都不懂。今天被这位师父一喝,虽达不到开悟的层次,但自那以后每一次拜佛之前我都会先将挎包放下。

这么看来,放下其实并不难,放下永远比背着、抱着、举着要轻松,但是能做到放下的人却寥寥无几,而背着、抱着、举着的人却数不胜数。

宁宁0918
「宁宁0918 」发表看法
2024-01-03

我在一次北京朋友的聚会上,遇见他!他一米八的个子。古铜色的皮肤。一双眼睛不大,但是很有神。深邃迷人。配上一道剑眉,思索时,偶尔会皱一下,又随即展开了…… 和好多年前我第一次看见他爸爸一样的。我还是被这样一双眼睛迷住了!总目不转睛的盯着看。我的眼神不是灼热的了,是宽广的,平静的。能包含着大山深海,岁月蹉跎…… 他也看见我了。对我微微一笑。朋友介绍:这位阿姨,你不认识,她老在天津。不爱来北京的。阿姨见过我?小伙子问问我。我摇摇头:没见过。但是,我是你父亲的朋友,你出生时,听说过你。今天才见到了。你!真好!你像你爸爸年轻时,那么英武。标枪一样的身材。你爸爸,你爷爷都是这样的身材。我以为你是个白小子,但是,不白!还是随你爸!嘴唇像妈妈,你爸爸的嘴唇薄薄的。人家都说,嘴唇薄的人感情少,但是,你爸爸真不是!重情重义的汉子!他的好多战友都敬重他。他打过仗。很英勇!也是和你这么大的时候!真不容易呀!他负过伤,伤口愈合的不好,所以落下了喝酒的毛病。以后,提醒他少喝点吧!你是他的儿子,其实,现在,也是他的战友呀!你们真像!气质,身材,眼神。都像。祝贺你妈妈,这么好的儿子。女人一辈子最大的骄傲呀!阿姨您了解我们家的事。我们家是这样。我爸老喝酒!我妈喜欢我!你爸爸也喜欢你,爱你,只是男同志不善表达罢了!他走时特地跑了和我打招呼。阿姨再见!有时间到我们家去玩吧!两年后,我在北京一家饭店吃饭。过了饭点,大厅里没有几个人。突然,一个青年向我走来。阿姨还记得我吗?啊!记得,您好吗?身体好吗?我好。你怎么样?军校毕业了……下一步打算怎么样呢?我们聊了一会儿。这时,有人招呼他,他回了一下头。我得走了……今天是来办事的。他转头了,突然又转了回了。对我说: 阿姨,我知道了。您曾是我爸爸的妻子!我挺喜欢您的!我也喜欢你呀!我为你父亲骄傲!我笑了。笑容里有温暖和慰藉!我跨过山与海,飞过树与河。只为看一眼你,分开之后,可否安好!

今世缘126
「今世缘126 」发表看法
2024-01-03

仓央嘉措说:

……

这佛光闪闪的高原

三步两步便是天堂

却仍有那么多人

因心事过重而走不动…

西蒙波娃说过这样一句话:"我渴望能见你一面,但唯有你也想见我的时候,我们见面才有意义"。

俗话说,人怕冷漠,心怕伤,所有温柔的付出,都应该有深情的回应,如果沒有,学会及时止损,多一点自知之明,少一点自作多情。

余生愿你不再委屈自己,不讨好任何的冷漠,才不辜负自己的真心。

避免失望的最好办法就是不寄希望于任何人任何事,期待是所有心病的根源,心不动,则不伤。

百丈冰32
「百丈冰32 」发表看法
2024-01-05

回答:就是虽然忘不了但不再牵挂,时而想起但不再心痛。放下不是回避,而是面对时心也是平静。虽说放下很难,有的时候放下真的很容易,就在想开的那一念间。理解了别人同时解放了自己,想开了就是真正的放下了。

有时真是越想放下越牵挂,爱也放不下,恨也放不下,喜也放不下,愁也放不下。应该说放下太难了。

世上最让人放不下的是各种情和各种不平衡,可是不放又能怎么样,熬干了自己又能怎么样!有多少苦痛是因为放不下导致比当时更苦。这时想起了作家程然的一段话:“想起那针掉进水里,坚硬固执,针是针,水是水,永无融合的可能。而盐入水,却打开怀抱,释放所有。虽不见了自己,水却咸了。我们不可能改变的,也许是掉进水里的这个命运,但到底是做一根疼痛的针,还是做一把柔和的盐,自主权却在掌握。”我们应该向盐学习,不能因为放不下某些人和事而生硬固执,让自己疼痛不已,直接影响着自己的身心健康,那是十分不值得。我们为什么不能把那些无用的牵挂放到轻松里释然呢?让自己快乐才是真谛。

南山大叔
「南山大叔 」发表看法
2024-01-06

我觉得,真正的放下,是悄无声息的。比如,我们所想拥有的欲望,比如,我们复杂的人际关系,等等。一个人,只有懂得放下,只有懂得举重若轻,只有懂得悄无声息,是一种真正的放下。

而那些生不带来死不带去的物质追求,并不是所有多人都能够透彻地了解个中含义,但是,追求少一点,满足的欲望低一点,也许,是我们可以真正做到的。而其实,到了一定的年龄,我们也对名利场上的东西,渐渐地看开了,看淡了,有时候,甚至不会再去追求,而这,其实就是一种放下,而这样的放下,其实,就是悄无声息的,有时候还,连我们自己,都察觉不到。

当我们渐渐明白:人生就是这样,有时候,简简单单的人际关系,你反而会过得舒心和顺畅。于是,主动地远离该远离的人,君子之交淡如水地交往自己真心的朋友,这一个过程和阶段,其实,你也是在不知不觉中形成的,而这个过程,悄无声息。

晃晃悠悠的时候
「晃晃悠悠的时候 」发表看法
2024-01-05

活着的人,没有谁可以真正的放下。

一路上,我们不断的捡拾一些东西,比如亲情爱情友情,美味佳肴财富,烦恼忧伤欢喜,生离死别牵挂等等,哪一样都不是说放下就可以放得下。

很多道貌岸然的修行者,以导师自居,要别人放下,而自己放下了吗?往往越是这些人越是放不下,他们或是为名,或是为利,若是放下了,早已远离喧嚣,深山老林修道成仙去了。

一个人所谓的真正放下,只有到生命结束的那一刻,将生命放下了才是真正的放下。

长沙春别
「长沙春别 」发表看法
2024-01-02

每个人都会有这种感觉吧,或多或少,时间或长或短,只要有过真心付出,一旦分开,就逃脱不了这种感觉。

我个人的感受吧,放不下的时候,感觉整个世界都被掏空了,吃不下,睡不着,胡思乱想啥的,这种痛苦应该很多人都有过。

其实对于很多的感情来说,分开之后,冷静想一下,其实更多的只是心里不甘,我不能得到,别人也不能得到。至于对方是不是真的如当初那么好?到底还有多么的爱呢?甚至知道,即使再次在一起,最终的结果也不会发生太多改变,只是给双方多添加一道伤害而已了。

真正的放下,并不是一定要忘记对方,有些人,终究是忘不了的。

真正的放下,是即使想起,或者见面,甚至看见对方已有新欢,心里仍然能够平静对待,并且这份平静,不是装出来的。

真正的放下,是自己已经完全不记恨对方,也不会处处都想到对方的不好。当然这也是内心的真实感受。

能够真正在心里祝福对方,是发自真心地希望对方好。或者直接不去理会对方以后会如何,好与不好,都与我无关。

一切处之淡然,平静!

心智无碍畅游虚空
「心智无碍畅游虚空 」发表看法
2024-01-06

何为“放下”?“放下”是中国文化的一种现象,它是智慧的一个开端。在中国文化中,“放下”尤为重要。

每当万缘放下之后,才能进入或者叫做勉强进入“当下”。有一句话叫做:“外面的世界很精彩,但是外面的世界很无奈。”每当人们向外求的时候,就是什么也得不到。因为外面的世界是无常之法,虽然很精彩,但是就像如镜中月水中花一样,无论如何努力,也不可能有真正的获取什么。从此以后,所以智者的目光,不再向外去寻求,而向内去观察,向内求索。才引发了不可思议的妙智:“活在当下”。

世间的事情如果你不放下,即便是你活了一万年,你也无法处理完。人世间的事情真是没完没了的。因为只有“放下”万缘,“人心死”才能“道心活”。所以说“放下”是一切善法之初,也是智慧之源。放下也是从世俗走向出世,从愚昧迈向智慧。

因为只有放下,唯有放下,才能感受到“当下”。这个“当下”的含义极其深刻,就是这个当下产生了一切智慧的根源。所以很多中国人喜欢说;“活在当下”。

那么什么叫做当下呢?当下是禅宗的术语,即:本来面目,或者叫做心的本性,或者叫做回归自性。活在当下的意思就是安住在心的本性中,不行它境。

第四重境界江河入海。

江河水归入大海后,你在远处看,那天际的大海,海不扬波,似乎相当平静。此世的禅定境界已经达到了一个非常高的高度。出现少许智慧。虽然海不扬波,但是这个还是有动摇的,还是有小波浪的,此时的心不容易动摇起来,但是,还是有涟漪的。

第五重境界定如须弥。

直定如须弥山王不动摇。此时才真正大功告成,智慧现前。此时已经脱俗入圣,成为一个真正的智者。

这一切归功于当初的“放下”,然后再转入“当下”。在文字的理解和诠释上,非常简单,然而他实际操作过程,却非常复杂。这原因是我们众生有八万四千个睡眠烦恼,就有八万四千个法来对治它,修证它。

中华传统文化底蕴非常深厚,这一切不可能就一蹴而就。所以回归传统,回归自心极为重要。一切自会从中而生。是一个智者,从来不会轻而易举的失去这个机会,应该认认真真的把握它。以放下入当下,心性本智,无离无合。

感谢你的阅读,谢谢你的关注。

爱生活的爱笑的眼睛
「爱生活的爱笑的眼睛 」发表看法
2024-01-07

可以从几方面讲一下。

1 年轻人如果是男女朋友分手了,当时可能会难受痛苦。但是经过长时间洗礼后,再次见到前男友,自己能够坦然地去面对他,这就是真正的放下。

2 如果是夫妻遇到问题能做到,控制好我们的情绪,站在对方的角度考虑问题,双方都宽容大度。这样也是一种真正的放下。

我们在现实生活当中,有过了,痛过了,看破吧!爱过了,恨过了,放下吧!

胡杨映月原创文学
「胡杨映月原创文学 」发表看法
2024-01-03

首先谢“头条问答”官方邀约作答!“放下”,是让自己从痛苦中解脱出来,而后更好的生活,活出自己的样子(不放手的人容易活在自己编织的情网中而迷失自我,最终丢失自我)。

“放下”,是一种精神的解脱,把原先一直困惑的人和事情找到一种最合适的方式解脱,而后让曾经的人和事不再纠结。虽然不再纠结,但,不可能成为忘记,或许,放下是为了更好的珍惜这段情感和人,让自己和那个人,那份情,更好的保存起来。

假设放不下,或许由于太过于执着最终导致自己最爱的一个人或是一段情感最终变成了两个人的伤害,而成为一生的悔恨。

药行得天下
「药行得天下 」发表看法
2023-12-30

(原创)真正的放下,从来不是删除或者拉黑,而是我看到与你有关的消息已无动于衷。不再窥探你的生活,不管是好是坏,都与我无关。从此,一别两宽,各自安好。

分手后,没有谁能彻底放下一个曾经深爱过的人。慢慢喜欢上了伪装,并刻意在别人面前说自己已经放下了那段感情,已经忘了那个人。在别人提及对方的时候,习惯性装出一副无所谓的样子。假装自己毫不在意。其实,真心爱过,想要忘记哪有那么容易。

这就是放下……

TJWZ
「TJWZ 」发表看法
2024-01-08

谢邀!放下是最为难做到的事。想放下的,一定是曾经特别在意的,突然间颠覆了曾经的信任、喜欢和在意,甚至给自己带来莫须有的伤害的人或事儿。这也是每一个在职场拼搏的人都会经历的。放下就是原谅,不要耿耿于怀;放下就是忘记,把它写在沙土上,让它随风而去;放下就是能坦然自若地与曾经伤害你的人和睦相处(哪怕是装,也要面带微笑);放下就是管住自己的嘴,不要再复述曾经的不愉快。放下很难,需要时间,需要大度,

星夜流光xylg
「星夜流光xylg 」发表看法
2024-01-03

你好啊,题主,你的昵称是“兽性赢了人性”,想必喜欢思考偏哲理的问题,比如说“放下”。“放下”出现在佛学思想里,像是“放下屠刀,立地成佛”。不过,佛学的流派众多,侧重点都不一样。我以我的理解说说看。

佛学的前提是,所有人都是一样的,被七情六欲、各种妄念驱动着自己肉体,做出这样那样的行为,随之衍生出各种不如意、各种烦恼,甚至误入歧途,往大坏人的的道路上走。为何“放下屠刀,立地成佛”这句话有名呢?它符合佛学思想,众生平等,所有人都是被妄念驱使的,杀人犯、犯罪者都一样,被心中的恶意驱使。而大恶人已经妄念中毒太深,想要重回内心的空灵,是很难、需要很多修行的,因此大恶人放下了屠刀,这时,他的修行已经足够了,可以成佛了。

妄念驱使肉体,在人间操劳,被现实碰撞,衍生出各种烦恼,烦恼越来越多,人心快被压垮。因此放下妄念,成了解脱的办法。放下,放下,放下萦绕心间的执念,放下抓紧心脏的回忆,同时,放下痛,放下累吧。放下不等同遗忘,因为遗忘不了的,放下后,以空灵之心,重新梳理自己的妄念和回忆,重新领悟,重新修行,到后来,达到慈悲、开脱的境界。

上面的内容是关于佛学的“放下”,但是我的态度是不用思考一些哲理问题,因为这是个迷宫,还是要就事论事,回到事情本身,寻找双赢之道,为别人着想,也为自己着想。

其实我不知道题主问这个问题的初衷。这问题,让我想起了《倚天屠龙记》里谢逊剃度之后回答“放下屠刀”的剧情。但题主肯定不是因为电视剧、小说才问的。

祝顺利!

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