哪些坏习惯，一定要及早戒除？

1、经期做剧烈运动，会造成大出血。

2、爱把离婚挂在嘴边，配偶听多了会心烦，你真想离就好好结束，不想离就闭嘴，而不是每次一有矛盾就拿离婚威胁对方。

3、长期熬夜，肝胆得不到正常休息，就不能正常工作，肝炎、肝硬化、胆汁不能正常分泌。

4、跷二郎腿，会造成高低肩、脊柱侧弯、骨盆倾斜、长短腿。

5、吃饭太饱，会把胃越撑越大，营养过剩会造成肥胖。

11、长时间穿高跟鞋，会造成骨盆前倾，长小肚子，影响体态美观。

12、抽烟喝酒，烟伤肺，过量的酒会伤肝，并且别人别动吸入二手烟毒性更大，真正的损人不利己。

13、爱撒谎，撒谎次数多了，自己都记不清了，容易漏洞百出，无法圆回去，不如一开始就说实话。

14、贪婪成性，喜欢的东西想得到但不想付出任何努力，以为的捷径，却是最远的路。

15、挑食，喜欢吃的东西就吃得很多，不喜欢吃的东西就一点都不吃，时间一长，容易造成营养不均衡。

21、不吃早餐，早上是一天的开始，空腹会造成各种营养供应不足，人会显得无精打采，也容易得肠胃病。

22、不关冰箱门，除了破坏家里的整洁性以外，一方面冰箱会持续开启制冷，消耗电量；另一方面温度会提升，不利于食物保存。

23、一遇到点事就往坏处想，想好的得好的，想坏的得坏的，要相信心想事成。

24、饭后把碗堆在洗手盆里，剩饭剩菜很快就滋生细菌，厨房还特别混乱。

25、不爱喝水，不要渴了或者想起来才喝水，而是有意识地隔一会儿就喝喝水。

31、爱打听别人家里的事，自己家里的一地鸡毛都忙不过来扫，却笑别人家里墙上挂个鸡毛掸子。

32、年纪很大但没有定时体检，总觉得医院都是骗人的，没有健康意识。

33、睡前不刷牙，觉得别人刷完牙才睡觉的就是装，一口牙就被自己的无知拖垮了。

34、用完的东西不放回原处，随心所欲，在哪里用就摆在哪里，再用又找不到，家里永远跟垃圾场一样。

35、脾气暴躁，遇事就知道用拳头解决，输了住院，赢了坐牢。

41、对孩子不耐烦，不是打就是骂，要不就说家里穷，给孩子建立的是不正确的因果观。

42、爱说教，恃着年轻时做出的那点儿成绩，见人就教育、训斥一番，太讨人嫌。

43、爱抖腿，男抖穷女抖贱。

44、喜欢给别人夹菜，并且不用公筷，觉得用公筷就是矫情，害得别人吃又恶心不吃又没礼貌。

45、不攒钱，领多少工资就花多少出去，工作多年，一分不剩。